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栄養たっぷり絶品「湯葉ご飯」レシピ まな板いらず、炊飯器だけで作れる♡

週に1回、お肉を控えて野菜を中心にした食事をする「週1回ベジ食」はじめませんか? 体に優しいのはもちろん、肉食をやめることで地球温暖化の原因のひとつと言われる無理な畜産の抑制にもつながります。今回は乾燥湯葉を使った「湯葉ご飯」の作り方をご紹介。...