「 2022年06月18日 」一覧

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今週のCREA WEBで 最も読まれた記事ベスト5

今週よく読まれたのは、2013年のNHK大河ドラマ『八重の桜』以来の共演となる長谷川博己さんと綾瀬はるかさんの記事でした。ふたりのキュートなやり取りは必見です。そのほか、蒸し暑い日にぴったりのレシピ鶏むね肉の南蛮漬け風の記事や、「ザ・ノース・フェイス」の新たなサイトにも注目が集まっています。...

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【安眠ごはんレシピ3選】 梅雨の不調で眠れないなら おうちで薬膳メニューを作ってみよう

湿気を含んだ暑さのある梅雨から夏のはじめの季節は、気圧の変化の影響もあり、心身ともに不調になりやすい時期です。自律神経の乱れから不眠症になる方や、ぐっすり眠れず、夜中に何度も起きてしまう方も。今回は不眠の原因ごとにおすすめの薬膳メニューをご紹介します。自律神経を整える食材を中心として、「考え事で寝れない」「モヤモヤ悩んで寝れない」「気持ちの高ぶりで寝れない」3つのタイプの改善レシピをご提案します。...

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沖縄でしか食べられないグルメ③ 「今いゆ玉しろ」今が旬の魚 “今魚(いまいゆ)”はやっぱり旨い

島野菜や“いまいゆ(鮮魚)”など、沖縄ならではの食材を慈しむように調理する島の料理人たち。素材の良さを最大限に引き出した珠玉の逸品が味わえる沖縄でしか食べることのできない料理をふるまう、名店4軒をご紹介。今回は沖縄の海産物の新たな魅力を発信する「今いゆ玉しろ」です。...