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明治38年に神戸で創業し現在全国に120店以上を展開する「ドンク」。生地作りから焼き上げるまで一貫して店舗で行うこだわりは驚き！「クイニィアマン」や、「国産りんごのアップルパイ」など手土産にもうれしい5品をセレクション。

おうちにいる時間、長いですよね。そんな時に読みたい記事、コミック……CREA WEBではたくさんご用意しています。さて、あの人気のコミックエッセイは何位に入っているでしょうか？

鮮やかあんこをあしらった、春らしい「おはぎ」が大集合！　桜に梅、よもぎにうぐいす、変わり種も。東西の人気店4軒から、おすすめの「次世代おはぎ」を19種類ご紹介します。

美腸づくりの最後の仕上げは、不要なものを出しきること。食物繊維たっぷりの野菜や、デトックス効果の高い食材をどんどん取り入れて、すっきり綺麗にするメニュー。おいしく大掃除ができるなんて最高です。

1889年フランス北部のリールで誕生し、現在は日本で26店舗を構えるブーランジェリーとしてすっかりおなじみの「PAUL」。「クロワッサン・アマンド」や、「パン・ショコラ」など、愛されパンをCREA WEB編集部がセレクション。

善玉菌が増えれば、腸もきれいになるし、肌もぴっかぴかになる。いいこと尽くめ！　腸が休息をとって整えられ、善玉菌を受け入れる状態になったら、発酵食品のキムチや味噌でおいしく美腸づくりを進めて。

「女性が」「野菜たっぷり」食べたいサンドイッチといえば、代々木にある〈FARO〉のベジタブルサンドイッチがオススメ。テイクアウトもOKだから、散歩の途中に味わってみてはいかが。

朝食、ランチ、おやつ、夕食とさまざまなシーンにあったパンを取り揃える「フレッシュベーカリー神戸屋」のスイーツなカジュアルパンから、「アーモンドペストリー」や「レーズンの恵」など名品を含め、5アイテムをピックアップ。

きれいな腸をつくる第2ステップレシピ。たっぷりのスープと、肌にもいい鶏の手羽をいただきながら腸を「整えて修復」していきます。冷凍保存できるメニューだから、たくさん作っておいても便利。

CREA WEB編集部「今日のおやつ」はイタリアのチョコレート。2020年、東京へ初上陸した「ユーロチョコレート」のために日本へ輸入されたチョコレートたちは、パッケージも、味も、イタリアらしいセンスを感じます。これはブームの予感！

帯広の中心地にあるグルメスポット「北の屋台」。焼き鳥や中華、韓国料理など個性豊かな20軒の屋台が並ぶなか、お勧めはフレンチ「マリヨンヌ」。屋台とは思えない料理が続々、供されます。

いい腸をつくるために乳酸菌を摂ったり、わざと食事をしなかったりなど自己流で行うのはNG。きれいな腸を目指すには順番が大切。4つのレシピで少しずつ腸を整えていきます。