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毎日続けて脳がスッキリ! 手軽な「脳のおそうじスープ」の おすすめアレンジレシピ4選

脳神経内科医師・内野勝⾏先生の著書『脳のおそうじスープ』によれば、加齢や長引く自粛生活で、衰えを感じる脳には、「脳のクリーニング」が効果的だそう。そして、その最も簡単な方法が、脳によいとされる栄養素を含んだスープを1日1杯摂ること。基本のスープの作り方を伺った前篇に続き、後篇では脳のおそうじに加え、気になる症状にも働いてくれるアレンジレシピを特別に公開します!...

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【とびきりの温泉とおいしい宿6選】 気分をすっきり解放したいなら おすすめの“おいしい温泉”を厳選紹介

気分をすっきり解放したくなったとき、無性に求めたくなるのは、とびきりの温泉と美味しいもの。ゆったりと湯につかって過ごすマインドフルな時間で心身を軽やかにリセットしてさらに気持ちがふわりと華やぐ素敵な美食のひとときを満喫すれば、もう何も言うことはなし。今こそ行きたい、おすすめの“おいしい温泉”6軒をご紹介。...

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【京都府】「ビスキュイサンド缶」 入手困難! 特別な味わいに感動

やさしい味のクッキーや焼き菓子がぎゅっとしきつめられていたり、コーヒーやお茶をいれる時間を特別なものに変えてくれたり。そんなかわいい缶、美しい缶を日本全国から集めました! いつもお世話になっているあの人へ、頑張っている自分へ。ずっと大切にしたくなるような缶に入った、各地のおいしいものを贈りませんか。今回は、京都府のかわいい「ビスキュイサンド缶」です。...

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【滋賀県】かわいい「クッキー缶」 スミレさんにみんなが一目惚れ

やさしい味のクッキーや焼き菓子がぎゅっとしきつめられていたり、コーヒーやお茶をいれる時間を特別なものに変えてくれたり。そんなかわいい缶、美しい缶を日本全国から集めました! いつもお世話になっているあの人へ、頑張っている自分へ。ずっと大切にしたくなるような缶に入った、各地のおいしいものを贈りませんか。今回は、滋賀県のかわいい「クッキー缶」です。...

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【三重県】かわいい「おかき缶」 食べ出したら止まらないカレー味

やさしい味のクッキーや焼き菓子がぎゅっとしきつめられていたり、コーヒーやお茶をいれる時間を特別なものに変えてくれたり。そんなかわいい缶、美しい缶を日本全国から集めました! いつもお世話になっているあの人へ、頑張っている自分へ。ずっと大切にしたくなるような缶に入った、各地のおいしいものを贈りませんか。今回は、三重県のかわいい「おかき缶」です。...

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【奈良県 2022年版】 春の絶景・風物詩6選 天竺牡丹が境内を彩る華やかな光景

休眠から目覚めた木や草が花を咲かせ、景色を鮮やかに染め上げる春がやってきました。「いつか行きたい! 『日本にしかない風景』再発見」2021年春篇に、新たな景色を追加して、2022年版をお届けします。四季があり、自然の移ろいを感じられる日本。各エリアの観光の達人が選ぶ、その地に息づく春色の景色をお楽しみください。今回は、奈良県観光公式サイト「あをによし なら旅ネット」担当スタッフが選ぶ、春の風景をご紹介します。...

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【和歌山県 2022年版】 春の絶景・風物詩6選 美しい花々が参道を彩る祭り

休眠から目覚めた木や草が花を咲かせ、景色を鮮やかに染め上げる春がやってきました。「いつか行きたい! 『日本にしかない風景』再発見」2021年春篇に、新たな景色を追加して、2022年版をお届けします。四季があり、自然の移ろいを感じられる日本。各エリアの観光の達人が選ぶ、その地に息づく春色の景色をお楽しみください。今回は、和歌山県観光連盟が選ぶ、春の風景をご紹介します。...

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成城石井のバイヤーがおすすめ! 海外旅行気分で楽しみたい おやつとドリンクのペアリング6選

少し前までは身近だった海外旅行。最近はなかなか行かれないのが寂しいですよね。そこで今回は、各地のおいしいものを知り尽くした成城石井のバイヤーさんに、海外気分を味わえるような、おやつとドリンクのペアリングを6つ伺いました。いつかまた旅する日を夢見て、のんびりブレイクタイムを楽しみませんか。...

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世界一美しいコンビニ!? 徳島県の山奥に佇む違和感の塊「未来コンビニ」に行ってきた

徳島空港から車で約2時間半。標高1000mを超える山々に囲まれた「四国のチベット」とも言われる山奥の限界集落に、なぜか今、県内外から人が集まるという。そのお目当てはというと……、世界一美しいコンビニ「未来コンビニ」だ。今回は、「世界一美しい」と言われる理由をはじめ、実際の店舗の様子など気になるアレコレを調査してきたので皆さんにお届けしていこう。...