
毎日続けて脳がスッキリ! 手軽な「脳のおそうじスープ」の おすすめアレンジレシピ4選
脳神経内科医師・内野勝⾏先生の著書『脳のおそうじスープ』によれば、加齢や長引く自粛生活で、衰えを感じる脳には、「脳のクリーニング」が効果的だそう。そして、その最も簡単な方法が、脳によいとされる栄養素を含んだスープを1日1杯摂ること。基本のスープの作り方を伺った前篇に続き、後篇では脳のおそうじに加え、気になる症状にも働いてくれるアレンジレシピを特別に公開します!...
脳神経内科医師・内野勝⾏先生の著書『脳のおそうじスープ』によれば、加齢や長引く自粛生活で、衰えを感じる脳には、「脳のクリーニング」が効果的だそう。そして、その最も簡単な方法が、脳によいとされる栄養素を含んだスープを1日1杯摂ること。基本のスープの作り方を伺った前篇に続き、後篇では脳のおそうじに加え、気になる症状にも働いてくれるアレンジレシピを特別に公開します!...
キャリア・マムは3月16日、「『ワーケーション』に関する意識調査」の結果を発表した。調査は2021年1月7日~23日、20代~60代以上のキャリア・マム会員の女性213名を対象に、WEBアンケート方式にて行われた。...
気分をすっきり解放したくなったとき、無性に求めたくなるのは、とびきりの温泉と美味しいもの。ゆったりと湯につかって過ごすマインドフルな時間で心身を軽やかにリセットしてさらに気持ちがふわりと華やぐ素敵な美食のひとときを満喫すれば、もう何も言うことはなし。今こそ行きたい、おすすめの“おいしい温泉”6軒をご紹介。...
やさしい味のクッキーや焼き菓子がぎゅっとしきつめられていたり、コーヒーやお茶をいれる時間を特別なものに変えてくれたり。そんなかわいい缶、美しい缶を日本全国から集めました! いつもお世話になっているあの人へ、頑張っている自分へ。ずっと大切にしたくなるような缶に入った、各地のおいしいものを贈りませんか。今回は、京都府のかわいい「ビスキュイサンド缶」です。...
やさしい味のクッキーや焼き菓子がぎゅっとしきつめられていたり、コーヒーやお茶をいれる時間を特別なものに変えてくれたり。そんなかわいい缶、美しい缶を日本全国から集めました! いつもお世話になっているあの人へ、頑張っている自分へ。ずっと大切にしたくなるような缶に入った、各地のおいしいものを贈りませんか。今回は、滋賀県のかわいい「クッキー缶」です。...
やさしい味のクッキーや焼き菓子がぎゅっとしきつめられていたり、コーヒーやお茶をいれる時間を特別なものに変えてくれたり。そんなかわいい缶、美しい缶を日本全国から集めました! いつもお世話になっているあの人へ、頑張っている自分へ。ずっと大切にしたくなるような缶に入った、各地のおいしいものを贈りませんか。今回は、三重県のかわいい「おかき缶」です。...
今週よく読まれたのは、おいしいが詰まった、東日本エリアの「かわいい缶」の記事でした。そのほか、Twitterのトレンドを賑やかしている漫画『タコピー の原罪』について読み解く記事も人気を集めています。...
休眠から目覚めた木や草が花を咲かせ、景色を鮮やかに染め上げる春がやってきました。「いつか行きたい! 『日本にしかない風景』再発見」2021年春篇に、CREA編集部が選ぶ新たな景色を追加して、2022年版をお届けします。...
休眠から目覚めた木や草が花を咲かせ、景色を鮮やかに染め上げる春がやってきました。「いつか行きたい! 『日本にしかない風景』再発見」2021年春篇に、新たな景色を追加して、2022年版をお届けします。四季があり、自然の移ろいを感じられる日本。各エリアの観光の達人が選ぶ、その地に息づく春色の景色をお楽しみください。今回は、奈良県観光公式サイト「あをによし なら旅ネット」担当スタッフが選ぶ、春の風景をご紹介します。...
休眠から目覚めた木や草が花を咲かせ、景色を鮮やかに染め上げる春がやってきました。「いつか行きたい! 『日本にしかない風景』再発見」2021年春篇に、新たな景色を追加して、2022年版をお届けします。四季があり、自然の移ろいを感じられる日本。各エリアの観光の達人が選ぶ、その地に息づく春色の景色をお楽しみください。今回は、和歌山県観光連盟が選ぶ、春の風景をご紹介します。...
少し前までは身近だった海外旅行。最近はなかなか行かれないのが寂しいですよね。そこで今回は、各地のおいしいものを知り尽くした成城石井のバイヤーさんに、海外気分を味わえるような、おやつとドリンクのペアリングを6つ伺いました。いつかまた旅する日を夢見て、のんびりブレイクタイムを楽しみませんか。...
徳島空港から車で約2時間半。標高1000mを超える山々に囲まれた「四国のチベット」とも言われる山奥の限界集落に、なぜか今、県内外から人が集まるという。そのお目当てはというと……、世界一美しいコンビニ「未来コンビニ」だ。今回は、「世界一美しい」と言われる理由をはじめ、実際の店舗の様子など気になるアレコレを調査してきたので皆さんにお届けしていこう。...